Is er een fitness-app met een AI-coach die je eetdagboek leest?
Carve AI is een iPhone-app die je eten en je training bijhoudt. De coach zit in dezelfde app als je eetdagboek en je trainingslog, en leest allebei. Vraag hoeveel eiwit je vandaag nog nodig hebt of hoe je week ging, en het antwoord gaat over jouw dag, want de coach rekent met wat je logde.
Gratis · iPhoneZo werkt het in Carve
Stap 1
Log wat je eet
Met een foto, een barcode of door te typen wat je at. Alles komt in je dagboek met calorieën en macro’s.
Stap 2
Stel je vraag
Typ in gewone taal wat je wilt weten. “Heb ik genoeg eiwit gehad deze week?” of “wat eet ik vanavond om op mijn doel uit te komen?”
Stap 3
Laat hem loggen
Vertel de coach wat je at of trainde en hij zet het in je log. Je hoeft niet eerst een formulier te zoeken.
Andere manieren om dit te doen
Er zijn meer apps met een slimme laag bovenop je voeding. Ze bedoelen er niet allemaal hetzelfde mee.
- MacroFactor
- Heeft geen chat, maar een algoritme dat je voeding en je gewicht naast elkaar legt en je caloriedoel elke week bijstelt. Voor precieze doelen is dat sterker dan een gesprek. Geen gratis versie.
- ChatGPT of Gemini
- Geven goed algemeen advies over voeding en training. ChatGPT Health kan sinds januari 2026 gegevens uit Apple Health en MyFitnessPal lezen. Een eigen trainingslog of spierkaart heeft geen van beide.
Carve zet de coach naast je eigen log. Hij weet wat je vandaag at en welke spieren je deze week trainde, dus je hoeft niets uit te leggen voor je een vraag stelt.
Veelgestelde vragen
Is Carve AI gratis?
Ja. Eten loggen en je trainingen bijhouden is gratis, zonder einddatum. Op het gratis plan zit een daglimiet op de AI. Pro haalt die grens weg en gebruikt een slimmer AI-model. Elk nieuw account krijgt 30 dagen Pro, zonder dat je vooraf een betaalkaart invult.
Wat kan ik de coach vragen?
Alles over je eigen eten en training: hoeveel je nog kunt eten vandaag, of je genoeg eiwit binnenkrijgt, hoe je week ging, wat je vandaag kunt trainen. Je kunt hem ook vragen iets voor je te loggen.
Onthoudt de coach wat ik eerder vertelde?
Hij leest je log, dus wat je at, trainde en woog weet hij bij elke vraag.
Wat gebeurt er met de foto van mijn eten?
De foto gaat naar het AI-model dat hem leest en de calorieën en macro’s uitrekent. Hij wordt niet gebruikt om een model te trainen. Uit Apple Health leest Carve alleen je stappen.
Werkt Carve AI op Android?
Nee, Carve AI is er alleen voor de iPhone. De app is er in het Nederlands, Engels, Duits, Frans, Spaans, Portugees en Turks.